La grossesse est une période à la fois excitante et angoissante, et chaque future maman attend avec impatience l'arrivée de son bébé. Mais pour certaines, le bébé peut arriver plus tôt que prévu, ce qu'on appelle un travail prématuré. On parle de travail prématuré lorsqu'un bébé naît avant 37 semaines de grossesse. Il est important de comprendre quand cela se produit et comment y faire face.
Qu’est-ce que le travail prématuré ?
Le travail prématuré désigne la naissance d'un bébé avant la 37e semaine de grossesse. Une grossesse à terme dure environ 40 semaines, et un bébé est considéré comme à terme s'il naît entre 37 et 42 semaines. Les bébés nés avant 37 semaines sont considérés comme prématurés, et leurs chances de survie et les risques pour leur santé varient selon leur précocité.
Quels sont les risques d’une naissance prématurée ?
Une naissance prématurée peut entraîner des complications, car les organes du bébé ne sont pas encore complètement développés. Les risques courants incluent :
- Détresse respiratoire due à des poumons sous-développés.
- Hémorragies cérébrales pouvant affecter le développement.
- Infections contre lesquelles le bébé peut avoir du mal à lutter.
- Faible poids à la naissance , ce qui peut entraîner d’autres complications.
Grâce aux progrès des soins néonatals, même les bébés nés très prématurément peuvent survivre. Cependant, plus la naissance est précoce, plus le risque de problèmes de santé est élevé.
Qui est à risque d’accouchement prématuré ?
Bien que certaines causes d’accouchement prématuré ne soient pas évitables, certains facteurs augmentent la probabilité :
- Facteurs liés au mode de vie : Tabagisme ou consommation d’alcool pendant la grossesse.
- Problèmes de santé : Avoir un faible IMC ou souffrir de maladies chroniques comme l’hypertension artérielle ou le diabète.
- Grossesses multiples : Porter des jumeaux ou des triplés augmente considérablement le risque.
- Naissances prématurées antérieures : Si vous avez déjà eu une naissance prématurée dans le passé, vous êtes plus susceptible d'en faire l'expérience à nouveau.
- Infections : Les infections non traitées comme les infections des voies urinaires (IVU) ou les maladies sexuellement transmissibles (MST) peuvent déclencher un travail prématuré.
Comment prévenir le travail prématuré ?
Bien que certains risques soient inévitables, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire vos risques d’accouchement prématuré :
- Maintenez une alimentation et un poids sains : assurez-vous de manger des repas équilibrés et de rester dans une fourchette de poids saine pour votre corps.
- Arrêtez de fumer et évitez l’alcool : fumer et boire de l’alcool pendant la grossesse peuvent déclencher un accouchement prématuré.
- Prenez des vitamines prénatales : assurez-vous d’obtenir les nutriments nécessaires comme l’acide folique pour aider à réduire le risque d’accouchement prématuré.
- Effectuez des examens prénataux réguliers : des visites régulières chez le médecin peuvent aider à détecter rapidement toute complication et vous donner la possibilité de la traiter ou de la gérer.
- Faites attention aux infections : si vous remarquez des symptômes inhabituels tels que des démangeaisons, des écoulements ou des douleurs, contactez immédiatement votre médecin.
Comment reconnaître un travail prématuré ?
Certains signes indiquent que vous pourriez être en travail prématuré. Parmi eux :
- Crampes ou douleurs d’estomac : elles peuvent ressembler à des crampes menstruelles régulières, mais si elles surviennent fréquemment, cela peut être le signe d’un travail précoce.
- Changement dans les pertes vaginales : si vous remarquez des pertes aqueuses ou des saignements, cela pourrait signaler un travail prématuré.
- Maux de dos : Des douleurs constantes dans le bas du dos ou dans la région pelvienne peuvent également être une indication.
- Ressentir une pression : Si vous ressentez une pression importante dans votre région pelvienne, c’est un autre signal d’alarme.
Si vous ressentez l’un de ces symptômes avant 37 semaines, il est essentiel de contacter immédiatement votre professionnel de la santé.
Que faire en cas de travail prématuré ?
Si vous pensez être en travail prématuré, la première étape consiste à consulter un médecin. Votre médecin évaluera s'il est préférable de laisser votre bébé à l'intérieur un peu plus longtemps ou s'il est plus sûr d'accoucher prématurément.
- Avant 34 semaines : les médecins peuvent tenter de retarder le travail avec des médicaments qui aident à faire mûrir les poumons du bébé et à prévenir d’autres complications.
- Après 34 semaines : Si le travail ne peut pas être retardé, votre médecin procédera à l'accouchement mais continuera à surveiller étroitement le bébé pour détecter toute complication.
Pour les bébés nés prématurément, il peut être nécessaire de les placer dans une unité de soins intensifs néonatals (USIN) pour une surveillance, surtout s’ils pèsent moins de 2 kg ou s’ils ont des problèmes de santé.
Bien qu'aucune future maman ne souhaite un accouchement prématuré, comprendre les signes d'un travail prématuré et savoir comment réagir peut contribuer à réduire les risques pour la mère et le bébé. Surveillez vos symptômes et suivez les conseils de votre médecin pour garantir une issue optimale pour vous et votre bébé.
