Votre partenaire est maintenant bien engagée dans son deuxième trimestre, la phase la plus confortable de la grossesse. Les premiers symptômes, comme les nausées, ont probablement disparu et votre bébé grandit régulièrement.
En tant que futur papa, vous êtes probablement déjà installé dans votre nouveau rôle, mais ne vous relâchez pas trop. Il vous reste encore beaucoup à apprendre, et votre soutien reste essentiel pour la santé de votre partenaire et de votre bébé.
Dans ce guide essentiel pour les futurs papas , nous aborderons les points clés à connaître sur la santé de votre partenaire et la croissance de votre bébé pendant les semaines 16 à 19. Continuons à approfondir ces connaissances ensemble !
Bilan prénatal clé : dépistage du deuxième trimestre
L'une des principales préoccupations des futurs parents est de s'assurer que leur bébé se développe bien. Entre la 15e et la 20e semaine , votre partenaire subira le dépistage du deuxième trimestre (également appelé Quad Screen) pour détecter d'éventuelles anomalies chromosomiques, comme la trisomie 21. Ce test sanguin permet d'évaluer les risques potentiels.
Assurez-vous de l'accompagner à ce rendez-vous : il est crucial et, une fois manqué, il est difficile de le reporter. Si les résultats indiquent un faible risque , vous pourrez pousser un soupir de soulagement. En revanche, si le test indique un risque élevé , pas de panique. Il s'agit simplement d'un dépistage, pas d'un diagnostic. D'autres examens, comme un test prénatal non invasif (TPNI) ou une amniocentèse, peuvent être recommandés pour obtenir des résultats plus précis.
Symptômes courants de la grossesse
Changements cutanés
Durant cette période, vous pourriez remarquer des changements sur la peau de votre partenaire, comme des taches brunes ou de l'acné. Ces changements sont dus aux fluctuations hormonales et s'estompent généralement après la grossesse. Vous pouvez la rassurer en lui disant que ces changements sont temporaires et qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
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Taches brunes (mélasma) : Certaines femmes développent des taches brunes ou jaunâtres sur le front, le nez ou le menton. Rappelez-lui d'appliquer de la crème solaire avant de sortir pour éviter que les taches ne s'assombrissent davantage sous l'effet des UV. Vous pouvez même lui apporter un parapluie lorsque vous vous exposez ensemble au soleil.
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Acné : L’acné hormonale peut lui donner l’impression de revivre l’adolescence, apparaissant sur le visage, le décolleté ou le dos. Aidez-la à choisir des soins sans huile qui peuvent réduire les poussées d’acné. De plus, une séance shopping peut lui remonter le moral !
Ligne noire
La ligne noire est une ligne verticale sombre qui apparaît sur le ventre et s'étend du nombril vers le bas. Même si cela peut être gênant, rappelez-lui que c'est un signe naturel de la grossesse et qu'il s'estompera après la naissance. Ce « signe de grossesse » est temporaire, et elle reste la belle future maman à vos yeux.
Vergetures
Les vergetures sont un autre problème fréquent chez les femmes enceintes. Elles apparaissent souvent sous forme de stries roses ou violettes sur le ventre, la poitrine ou les cuisses. Elles peuvent également provoquer de légères démangeaisons lorsque la peau s'étire.
Bien que les crèmes et les huiles ne puissent pas prévenir complètement les vergetures, elles peuvent contribuer à hydrater la peau et à réduire la sécheresse. Vous pouvez lui proposer d'appliquer quotidiennement une lotion hydratante sur son ventre, transformant ainsi cette étape en un rituel de rapprochement. Si elle est particulièrement préoccupée par les vergetures, proposez-lui de créer un « fonds beauté » pour des soins post-grossesse comme le laser, qui pourront contribuer à les atténuer plus tard.
Considérations importantes en matière de santé
Sentir les coups de pied de bébé
Entre la 16e et la 20e semaine , la plupart des femmes commenceront à ressentir les mouvements de leur bébé, appelés « accélération » . Les bras et les jambes du bébé sont maintenant complètement formés, et elle commencera à ressentir de subtils battements d'ailes.
Lorsqu'il sent ces premiers mouvements, partagez ce moment en posant doucement votre oreille contre son ventre. Avec un peu de chance, vous entendrez peut-être même de légers sons ! Au fil des semaines, à mesure que bébé grandit, vous pourrez percevoir ces petits mouvements et ces petites secousses dans son ventre.
Rapports sexuels protégés pendant la grossesse
Tant que le médecin de votre partenaire n'a pas émis de restrictions particulières, vous pouvez généralement continuer à avoir des rapports sexuels pendant la grossesse. Votre bébé est bien protégé par l'utérus et le liquide amniotique ; vous n'avez donc pas à craindre de dommages.
Cependant, il est important d'utiliser un préservatif, non pas comme moyen de contraception, mais pour se protéger des bactéries qui pourraient affecter la santé de votre partenaire. Si elle n'est pas d'humeur, soyez patient et parlez-lui ouvertement de ce qu'elle ressent. Avec le temps, vous trouverez ce qui vous convient le mieux à tous les deux.
