Bonjour, je suis une maman pour la première fois vivant à Londres et j'aimerais partager un récit brut et honnête de ma toute première semaine après avoir accouché.
Ces jours-là ressemblaient à un véritable combat, physiquement et émotionnellement. Je n'étais absolument pas préparée à l'intensité que cela allait devenir, même après ce que je croyais être une grossesse sans problème.
Je pensais avoir tout sous contrôle…
Tout au long de ma grossesse, j'ai suivi toutes les recommandations. J'ai pris mes vitamines, participé à tous les examens prénataux, effectué des échographies régulières et communiqué régulièrement avec mon médecin généraliste et mon gynécologue. J'avais préparé mon plan de naissance et j'espérais un accouchement naturel.
Mais parfois, les bébés viennent au monde selon leurs propres conditions.
Des complications inattendues ont conduit à une césarienne d'urgence
Environ une semaine avant la date prévue de mon accouchement, ma tension artérielle a commencé à augmenter.
Ce n'était pas encore dangereusement élevé, mais mon gynécologue m'a dit que cela pouvait être un signe précoce d'hypertension gravidique. J'ai essayé de ne pas paniquer, me disant que ce n'étaient que des changements pré-accouchement.
Le lendemain, d'autres analyses ont révélé une élévation de mon taux d'acides biliaires . Mon gynécologue m'a regardée droit dans les yeux et m'a dit :
« Vous avez maintenant plus d'une valeur anormale. Je recommande fortement une césarienne demain matin. »
Son ton ne laissait aucune place au débat.
Elle a expliqué que les acides biliaires élevés, bien que peu courants, pouvaient exposer le bébé à un risque de détresse, de privation d'oxygène, voire de mortinatalité dans de rares cas.
À ce moment-là, j'ai compris que mon plan de naissance soigneusement élaboré n'avait plus d'importance. La sécurité de mon bébé passait avant tout.
Au bloc opératoire, j'ai enfin compris ce que signifiait être mère.
Le lendemain matin, on m'a emmené au bloc opératoire. Tout s'est passé très vite.
Je me souviens d’être allongée là, écoutant les voix douces des infirmières et le bip régulier des machines, quand soudain quelqu’un a dit : « Voici votre bébé. »
À cet instant, mon cœur s'est emballé. Je n'étais pas seulement en train d'accoucher, j'abandonnais le contrôle, je faisais confiance à l'équipe qui m'entourait. Et comme ça, mon bébé est venu au monde.
Puis j'ai entendu quelque chose qui m'a glacé le sang :
« Heureusement que nous l’avons sorti aujourd’hui ; il y avait beaucoup de méconium dans l’eau. »
J'ai demandé nerveusement : « Juste un peu, n'est-ce pas ? »
Le médecin a répondu : « Non. Il était très taché. »
Ce moment me donne encore des frissons
L’idée que j’aurais pu attendre « juste un jour de plus »… et peut-être faire face à quelque chose de dangereux pour mon bébé – cela me hantait.
Heureusement, nous avons réagi à temps. L'équipe médicale a expliqué qu'il pouvait s'agir d'une détresse fœtale, ou peut-être d'une réaction à l'anesthésie. Quoi qu'il en soit, si nous avions attendu, l'issue aurait peut-être été différente.
C'est à ce moment-là que j'ai vraiment compris à quel point l'intuition et l'expérience d'un médecin peuvent changer une vie.
La convalescence après une césarienne n’a pas été comme je l’espérais
Je pensais qu’une fois mon bébé arrivé, je pourrais me reposer.
Mais la première nuit a été incroyablement difficile.
Une fois l'anesthésie passée, chaque mouvement était comme un feu dans mon abdomen. Je ne pouvais plus me retourner, rire, ni même tousser sans douleur. Malgré les médicaments, je me réveillais malgré l'inconfort.
Et mon bébé avait besoin d’être nourri toutes les 2 à 3 heures.
Des sages-femmes et des infirmières m'aidaient, mais je me sentais toujours complètement seule. Je me souviens avoir pleuré doucement en le nourrissant à 3 heures du matin, non pas de tristesse, mais d'épuisement, de douleur et du poids écrasant de devenir mère du jour au lendemain.
Un petit mot sur l’arrivée du lait…
Le deuxième jour après l'opération, j'ai commencé à ressentir une douleur intense due à l'engorgement. Mes seins étaient durs comme de la pierre, brûlants et sensibles au moindre contact.
Peu de temps après, j’ai développé une fièvre de plus de 38,5°C.
La maternité a pris rendez-vous avec une consultante en allaitement qui m'a aidée à commencer à gérer les canaux obstrués et la douleur à un stade précoce.
J'écrirai bientôt un article séparé consacré aux canaux obstrués et aux conseils d'allaitement, car c'est un voyage à part entière.
La vérité ? Devenir mère ne s'est pas produite le jour de mon accouchement, mais chaque jour qui suit.
Avant tout cela, j’entendais les gens dire : « la maternité est une renaissance ».
Je n'ai jamais vraiment compris ça.
Maintenant je le fais.
Devenir maman n’est pas un moment magique, c’est une transformation lente, douloureuse et magnifique.
De votre première respiration profonde au bloc opératoire à vos premiers pleurs nocturnes en tenant votre bébé dans vos bras. De la question « Est-ce que je peux faire ça ? » à la lente apprentissage : « Peut-être que je le fais déjà. »
Si vous traversez également cette période post-partum précoce, je veux que vous sachiez :
Tu n'es pas seul.
Votre épuisement est légitime. Vos questions sont normales.
N'hésitez pas à demander de l'aide à votre médecin, à votre sage-femme ou à d'autres mamans : vous n'êtes pas obligée de tout porter seule.
Merci d'avoir lu mon histoire. Si vous avez vécu une expérience similaire, j'aimerais aussi connaître votre parcours.
Élevons-nous les uns les autres.
